天氣一天天轉暖，花草樹木紛紛從冬眠中醒來，又到抖落寒冬慵懶，外出春游踏青的時節。巴柯拉已為大家準備好了這份《踏青小貼士 》，讓小長假的踏青有備無患。

　　以近郊為好。多不超過兩天的路程。過遠踏青，舟車之累，身心疲憊，既不利于健康，也減少了興趣。要補充各種營養。不要樂而忘返，造成過度疲勞。

　　如果出現心悸、乏力多汗、頭暈眼花等癥狀，應盡早休息，切忌勉強。穿戴適當。乍暖還寒的天氣，要帶足衣服，以防感冒。鞋子應選用輕便、無跟防滑和高彈性的運動鞋，大小要合適。

　　另外可準備戴防風鏡和墨鏡。注意飲食保健。踏青時，體力消耗較大，身體內所需的能量和各種營養物質較多， 所以踏青中的飲食是保健的重點。

　　注意場所選擇。踏青宜在田野、湖畔、公園、林區、山區等場所，以攝取較多的“空氣維生素”——負離子，起到健腦驅勞、振奮精神的作用。

　　防止昆蟲叮咬。春夏交替，是各種昆蟲滋生的季節，如果不慎被昆蟲叮咬，切莫置之不理，更不可搔抓，可涂擦風油精等糖皮質制劑，被松毛蟲、蜘蛛、蜜蜂、蝎子等叮傷后應冷敷處理，情況嚴重需及時就醫。

　　防止意外事故。應盡量避免走陡峻的小路，不要獨自攀登山林石壁。預防花粉過敏。不要近距離“拈花惹草”，不要在草地上睡覺，不要用口唇、鼻子及面部直接與花朵或樹葉接觸。

　　注意防曬。春光中的紫外線沒有我們想像中那么溫柔，它會潛入人體直接暴露的肌膚，面部皮膚被太陽曬得緋紅發熱，千萬別用冷水洗面，應該讓皮膚休息一會兒再用溫水洗。

　　這份踏青小貼士，大家get到了嗎？穿上一件巴柯拉小外套，開開心心出去玩~

　　帶帽化纖外套，質感細膩材質輕盈，甜美的愛心印花和別致花邊設計，彌漫活力氣息，配上百搭T恤和牛仔，長袖長褲，遠離蚊蟲小煩惱。

　　草地上自在奔跑，享受春日煥新氣息，抽象幾何拼接點綴更時尚，輕薄面料，排汗透氣更舒爽，活力男孩也要帥氣滿分。

　　出去玩也要凹造型，輕薄歐根紗外套，個性十足，舒適面料，柔軟親和肌膚。防蚊防曬裝備，出游隨性輕便，重拾閑趣時光。

　　在操場上和小伙伴愉快追逐，簡約運動感讓踏青變得活躍，透氣化纖面料，可有效抵抗紫外線。隨性搭配，時尚也有防護作用。