每年春節(jié)的餐桌上必有美食，對(duì)于常人來說真是美味可口。但寶寶的脾胃還嬌嫩，飲食稍不小心就可能損害健康。現(xiàn)將寶寶春節(jié)飲食注意事項(xiàng)送給親愛的家長(zhǎng)，希望朋友們能注意寶寶飲食，讓孩子也過個(gè)健康年。

　　1、多吃蔬菜

　　不管是小孩、大人都應(yīng)該多吃蔬菜，這雖然是老生常談，但也是亙古不變的常識(shí)。 寶寶易患口角炎，齒齦易出血，皮膚易干燥，因此需要富含維生素及礦物質(zhì)的食品，新鮮蔬菜是個(gè)不錯(cuò)的選擇。如芹菜、菠菜、油菜、卷心菜、番茄。同時(shí)，吃一些五谷，如：糙米、薏仁也是的。

　　2、飲料易少喝

　　小孩子都喜歡喝飲料，但營(yíng)養(yǎng)專家指出，含氣類的飲料中，如可樂、雪碧等都含有二氧化碳?xì)怏w，飲用過多會(huì)使寶寶胃脹、胃痛，影響胃腸道的消化能力;果汁飲料雖有一定營(yíng)養(yǎng)，但過多飲用也會(huì)影響寶寶的食欲。因此，讓寶寶多喝白開水。

　　3、多喝水

　　嬰幼兒體表面積相對(duì)于體重比成人更高，水分蒸散流失多，寒冷的季節(jié)空氣干燥寶寶更需要多補(bǔ)充水分。

　　4、需注意飲食安全

　　節(jié)日里，孩子吃各種豆?fàn)盍闶车臋C(jī)會(huì)也增多了。兒科專家指出，有時(shí)大人一時(shí)疏忽，寶寶就可能出現(xiàn)危險(xiǎn)，尤其是在跑動(dòng)、跳躍、嬉笑時(shí)，很容易使豆?fàn)盍闶硢苋霘夤芾铮霈F(xiàn)嗆咳、憋氣、面色青紫等癥狀，威脅生命安全。因此，盡量不要給寶寶吃果凍、果仁、花生、糖豆等豆?fàn)盍闶常苑阑霘夤苤小＿M(jìn)食時(shí)應(yīng)保持安靜，避免逗引正在進(jìn)食的寶寶。