如今小寶寶的近視概率越來越高，很多爸比媽咪將矛頭指向了電子產品，但其實這黑鍋可不能全讓手機、ipad、電視來背，太不厚道~

　　嬰幼兒期的視力發育非常關鍵，作為寶寶的監護人，爸比媽咪的護眼行動要從寶寶出生天開始!今天小鶴來為大家分享一些預防嬰幼兒近視的小知識，尤其是已經近視的爸媽一定要好好看看啦!

　　預防近視要趁早

　　新生兒期(娩出至出生后28天)

　　注意觀察寶寶雙眼的大小、外形、位置、運動、色澤等，盡早發現眼睛有無先天異常，并積極防治各種源于產道的感染性眼病。

　　嬰兒期(1-12個月)

　　避免外界不良因素對寶寶眼睛的影響，注意眼內有無異物，由于寶寶的瞬目反射尚不健全，一旦發現寶寶的眼睛紅腫、流淚，應盡早到醫院就診。

　　幼兒期(1-3歲)

　　隨著寶寶年齡的增長，與外界接觸的逐漸增多，患感染性眼病的機會也會明顯增多，如常見的沙眼、麥粒腫、結膜炎等眼病，都是通過傳染引起的，因此，讓寶寶有自己專用的毛巾、臉盆，以免使眼病在家庭中蔓延。

　　寶寶近視的信號

　　1瞇眼 眨眼 揉眼

　　瞇眼時眼瞼會遮擋部分瞳孔，能減少光線的散射，從而可以暫時提高和改善視力。因此，如果發現寶寶經常瞇眼看物體時，爸比媽咪要密切關注并考慮到寶寶是否患了早期近視。

　　眨眼可以舒緩眼部壓力，增強視力。眼睛不舒服時，揉眼也是一種本能，但頻繁地眨眼揉眼就要及時帶寶寶去醫院檢查視力。

　　2皺眉頭

　　經常皺眉會使眼外肌壓迫眼球，會反向刺激眼睛肌肉，加速近視形成。當發現寶寶經常皺眉時，要及時帶寶寶去醫院檢查視力哦!

　　3拉扯眼角

　　有些寶寶近視后，會經常用手向外拉扯自己的眼角，這樣做跟瞇眼、皺眉有一樣的效果。當發現寶寶有拉扯自己眼角的習慣時，要及時帶其去醫院檢查視力。

　　4歪頭看

　　歪頭看物體可以減少散射光線對視力的影響，當你發現寶寶經常歪著頭看物體時，就要帶其去醫院檢查視力，并要糾正其看物體的錯誤姿勢，以免使寶寶養成歪頭偏頭的壞習慣。

　　5斜視

　　有些近視的寶寶會合并有斜視情況發生。爸比媽咪注意觀察會發現：當寶寶一只眼睛向前看時，另外一只眼睛會不自主地向外側看的習慣。這也是近視的信號，要及時就醫檢查。

　　6眼球突出

　　近視眼由于眼軸增長，眼球變大，外觀上呈現眼球向外突出的狀態。如果你發現寶寶眼球突出，千萬別大意!

　　護眼小貼士

　　床頭不宜懸掛玩具

　　不少家長喜歡在嬰兒床上方懸掛一些可愛的玩具，長此以往，寶寶的眼睛很可能發展成內斜。如果懸掛，也要經常變換一下懸掛位置，不宜長時間懸掛在某一處，否則寶寶很容易發展成斗雞眼。

　　夜晚不宜開燈睡覺

　　晚上睡覺開夜燈不利于寶寶的視覺發育，因此寶寶睡著后應關掉燈。如果一定要開燈務必得注意燈光是否柔和，不可太亮太刺眼，更不可直射寶寶眼睛。

　　摘掉墨鏡，健康防曬

　　寶寶眼睛的發育需要接受正常光線的刺激，如果長時間讓寶寶戴墨鏡，很可能會影響寶寶的視力發育。為了遮擋紫外線，可以給寶寶戴上太陽帽，或者為寶寶撐一把遮陽傘。

　　降低音調，保護視力

　　噪音不僅能降低人眼對光亮度的敏感性，還能降低視力的清晰度和穩定性。當噪音達70分貝時，視力清晰度恢復到穩定狀態需要20分鐘;而噪音在85分貝時，至少需要1個多小時才能恢復。因此，在寶寶居室里要注意保持環境的安靜，在收看電視、收聽音響時，聲音也不要調得太大。

　　賦予營養

　　平時要多給寶寶吃一些維生素A、維生素C豐富的食物，如：胡蘿卜、番茄、各種綠色蔬菜，以及含維生素B2、B6的食物，如：動物肝臟、奶油、全脂牛奶、蛋黃等。

　　經常檢查視力

　　寶寶的視力檢查從出生開始，尤其是早產兒和在剛出生時吸過氧氣的嬰兒，這些嬰兒是眼保健的重點監測人群。因為出生后14天左右是視網膜發育的關鍵期，如果已經出現了視網膜病變，只有幾天的機會，一定要及時治療，過了關鍵期就比較難以治愈。

　　寶寶近視初期，有些癥狀很容易忽視，導致延誤了治療的時機，因此，嬰幼兒時期的眼睛保護絕不能馬虎!一旦近視，可能要困擾寶寶一輩子，目前的近視激光技術等糾正視力的科技并未完全成熟。因此近視的預防和治療一定要趁早哦!