隨著寶寶逐漸長大，一般會在六個月左右的時候長出顆牙齒。寶寶牙齒生長得好壞不僅關系到面部的美觀，更直接影響他們的生長發育。因此，做好寶寶出牙前后的家庭護理極為關鍵。
寶寶出牙期間補充食品
鈣
鈣是組成牙齒的主要成分，并能夠促進乳牙長大。奶產品是兒童補鈣的來源，其次各種豆類、瘦肉、水果、蔬菜、海產品（如小魚、魚刺、小蝦皮、海帶等）都是鈣的良好來源。
寶寶的長牙期間也是寶寶是生長發育旺盛的時候，因此在這個時期媽媽可以給寶寶額外補充鈣劑。此外，長牙期寶寶要避免食用脫鈣作用較強的巧克力、蛋糕、香蕉等食物。
蛋白質
蛋白質對寶寶的身體發育有著舉足輕重的作用，也影響著寶寶牙齒生長的快慢與整齊。如果蛋白質攝取不足，會造成牙齒排列不齊、牙齒萌出時間延遲及牙周組織病變等現象，而且易引發齲齒。因此媽媽要多給寶寶補充豆類、蛋類、奶類、魚類等含蛋白質豐富的食物。
維生素
維生素對寶寶牙齒發育的影響也是不容忽視。如缺乏維生素C可能造成牙齒發育不良，牙齦水腫“出血”；而維生素D則能增加腸道內鈣、磷的吸收，缺乏它會引起出牙延遲，牙齒小、牙距間隙稀，因此媽媽可以給寶寶多吃些新鮮蔬菜水果來補充維生素，另外媽媽可以選擇含維生素D的鈣產品，既可補鈣，也可以同時補充維生素D以促進鈣的吸收，一舉兩得，是個不錯的選擇。
寶寶出牙期間護理方式
1、保持口腔清潔
在寶寶喝完奶之后，可以給寶寶喂一點白開水，這樣可以沖淡寶寶口腔中的殘留的奶水，起到清理口腔的作用。寶寶晚上睡覺的時候千萬不要讓他含著奶瓶睡覺，以免滋生細菌，影響寶寶的牙齒生長。
2、少用磨牙工具或安撫奶嘴
寶寶在長牙齒的初期，牙齒的形狀并沒有定型，過多的使用安撫奶嘴以及磨牙工具可能會改變寶寶牙齒的生長方向，嚴重的還會造成牙齒畸形。
3、加強營養供給
在寶寶出牙時期，營養的不足會導致出牙推遲或牙質差。因此，在這一時期除全面加強營養外，還應特別注意添加維生素D及鈣、磷等微量元素。
寶寶1歲了，乳牙還沒萌出的原因
1、喂養太精細。許多父母怕寶寶喉嚨太細，咽不下固體食物或容易被卡住，就喜歡將食物切得很細喂給寶寶，或者只食用雞肉泥、胡蘿卜泥等泥狀食物。飲食過于精細，寶寶的牙齦缺乏充分的摩擦，會影響乳牙的萌出。
2、健康狀況導致。如寶寶有過嚴重發燒、肺炎或患有佝僂病、呆小病等全身性疾病都會造成牙齒鈣化不良，影響乳牙的萌出。
3、個體、環境差異。營養好、身高和體重正常的寶寶比營養差、身高和體重低的寶寶出牙早；此外，出牙時間也會受性別等因素的影響。一般男孩比女孩萌牙時間晚；如果父母兒時萌牙時間晚，他們的寶寶出牙時間也可能比較晚；寒冷地區的寶寶比溫熱地區的寶寶出牙晚。
